1月の飛び込み練習で皆さんの動き見ていて、色々知らないんだなぁって点が出たのでランニングのトレーニングからヒントをもらって次回に備え中。自身の全身お肉たっぷりも解決させるぞ。足を浮かすために使うお尻周りがどうもうまく伝わらない…力入れる習慣がない証拠なんだよな