2025の目標を考える②「ちいさな積み重ね」

こんにちは。puiです。
先日の投稿で2024年を振り返ったので
今日は来年の目標について考えていきます。

2024年に見つけた私のやりたいこと
「ありのままの自分で働く」
これをベースに来年の目標を立てていきたいと思います。

この夢を達成するために
「ありのままの自分」を知ること
「働く」こと
の2つに分解して取り組んでみようと思います。

「ありのままの自分」を知る

つまりは自己理解を深めること。

方法としてこの２つを実行していきます。

１. ビジョンを深めること
２. 振り返りをすること

１．ビジョンを深める

ビジョンをどうやって深めるかですが、
将来どんな自分になりたいか、どんな生活をおくっていたいか
を日々自分に問いかけて具体的に言語化していこうと考えています。

集まってきたらビジョンボードというものを作ってみたいです。

ビジョンボードとは

自分の目標や夢を視覚的に表現するものです。
具体的には自分が達成したい目標や夢のイメージに近い画像などを集めて
1枚の紙やボードに張り付けます。

ビジョンボードを作ることで、目指している未来が明確になります。
そして日々見ることでモチベーションを維持したり、意識を目標に向け続ける手助けになります。

私は手帳が好きなので、これを手帳の見開きページに作りたいなあと思っています。

2. 振り返りをする

私は日々の振り返りをする時間を意識的につくっています。

どんな出来事があってどんな気持ちになったのかを書き出して振り返ると
新しい発見が沢山あります。

楽しいと感じたこと
好きな物やこと
興味が湧いたこと
嫌だと感じたこと

感情が動いた出来事から自分にとって大切なものを探します。

特にネガティブな気持ちは発見の宝庫です。

振り返りを続けて自分にとって大切なものを集めていけたらいいなと思っています。

「働く」こと

生きていくにはお金がかかるので
収入を得ることは大切だと思います。

ですがこの期に及んで私は「お金を稼ぐ」ことを自体を目標にしたくありません。

まず誰かの役に立ち、感謝された結果として収入が得られることが私の理想だからです。

その手段として私は発信をしていきたいと思っています。

私の趣味に手帳を書くことがあります。
自分の考えを整理したり、物事を深く考えるのに
書くことは好きです。

ですが昔から好きだったわけではありません。
私が書くことを始めたきっかけは最初の適応障害です。

かなり症状が緩和してからのことですが
書くことで物事が好転していくような感覚がありました。

このような体験から
書くことには不思議な力があると
私は思っています。

今までは自分のために「書く」ことをしてきましたが
それを発信することで誰かの役にたてたら
とても素敵だと感じます。

しかし…好きと得意は別物です。

今年はnoteで発信を始めることが出来ましたが
上手くまとまらなかったり、
時間がかかったりと苦戦しています。

新しいことを始めるときは最初が一番大変だと思います。

そのことを念頭に置いて
来年はnoteの投稿を続けながらライティングスキルをアップさせて
発信を広げていきたいと思っています。

なによりも成長していく過程を楽しんでいきたいと思っています。

おわりに

目標というと大きなことを掲げるようなイメージでしたが
今回考えた私の目標はどれも小さなことを継続するようなものになりました。

私はそれが自分に合っていると感じます。

習慣にしたいことは達成が簡単であればあるほど継続できると思っていて、
挫折してしまうような大きな目標は自分を苦しめてしまうからです。

今回目標を考えてみて
私は目標を逆算して計画を立てるよりも、
目標に向かって進みながら、道を考えるタイプかもしれないという事に気が付きました。

前者より歩みは遅いかもしれませんが、
たまに遠回りをしたりしながらマイペースで進んでいくのも
私らしくて良いかもしれません。

自分にできる範囲で出来ることを積み重ねて
来年の今頃、1年を振り返ったときにどんな変化があるか楽しみです。