だめなこと？

オロナインをクリーム扱い
ビオフェルミンを飲む

肌荒れの原因かな？

オロナイン、体に塗ってもいい匂いじゃないし笑

肌荒れしちゃう理由

週末、口周りににきびができる。

潰しても
またできる。

ビオフェルミンをたまに飲んでいるんだけど
関係あるかな？

おならもよく出る。笑

うんちがほしいのになー。
プルーンもおならがよく出て、効かないよねえ。

うんちをしないと、
おなかが膨れるようになってきた。

ありがたや。
これで、便秘に気づけるね。

筋トレしたい
筋肉量増やして、見た目変えたい。


体重は増えて増えて止まりません。
筋トレしてもいいかなって思っています。

体重気にしてたけど、
見た目をどうにかしよう。

体重測定は、春頃あります。
5キロくらい減らさないと、今までの測定体重出ないな！

おならがすごく出る
プルーンの効果かな。

気が向くと、ビオフェルミン飲んでます。
一日に一回ほど。

うんちが三日にいっぺんより

多く出るようになった。

自然と出すために、運動したい)
ビオフェルミンなら頼っても、罪悪感ありません。

カラコンしてます。
着色が13.2㍉でも大きくなるって、地のめだま小ちゃい。笑

でも、探すの楽しい！


今はミッシュブルーミンのセピアリッチ使ってるよ
すごく自然な色味です。