タオルギャザーの効果とは？

おはようございます！金曜日ライターの嘉本です。
過ごしやすい日が続き、気持ちの良い毎日を送っています♡
みなさんはいかがお過ごしですか＾＾？

今日のテーマは「 タオルギャザー」について です。

よくこんな光景をみかけませんか ？？

自主練習としてタオルギャザーをやっている方。

デイサービスでもタオルギャザーをやっている光景をよくお見かけします＾＾

目的としては、
足趾のエクササイズをすることで、転倒予防や関節可動域制限の予防が挙げられると思うのですが・・・

これって実際の現場でやっている光景を見ていると、いろんな指の使い方をする方がいらっしゃいますよね。

それでも効果は確認されているのかな・・？？
研究報告はどんなものがあるのかな・・？

と疑問に思ったので調べてみました。