練気功・改12日目

スワイショウとタントウを続けて12日目。
変わったことといえば睡眠。
いままで明け方4時くらいにトイレに行くのに目が覚めるとそこからウツラウツラしながら寝られなかったのが、最近はそのま再び深い眠りにつくようになった。
だが、その分朝起きられない。それだけぐっすりと二度寝が出来てしまうということか？