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手押し相撲で身につける瞬発力とバランス感覚

手押し相撲は、シンプルなルールで楽しめる遊びながら体を鍛えられる運動です。
実は、子どもの発達にとって重要な瞬発力やバランス感覚を育てる絶好の機会になります。
本記事では、手押し相撲がどのように体や脳に良い影響を与えるのか、科学的な視点も交えながら解説します。

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運動遊びを提供する指導者向けに子どもたちが好きな運動遊びの効果や身に付く運動能力、またポイントや注意点を解説しています。

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