2022年を振返る⇒自分と向き合う
自分と向き合う－2022年の総括
今年の一文字は『戦』でした。
あなたは自分の煩悩(欲望＝感情)
と戦い生きられましたか❓
私は、自分の弱さと病と戦いました😢
感情のコントロールに努めました。
noteに出会い活動の道が開けました。
有難いことです🙏🌈🙇
今後の自分のためにも、今期、現在までの
自らの仕事と取組み姿勢や自心を指さし、
振返り省みてみるなどし、課題を見付け、
その上で明確な目標・実施計画を立てて、
積極的にチャレンジし、努力することは、
より良い自分創りに役立ちます。
【今年を顧みる】
今年の公私の自分自身と向き合い、
本気で真摯に指び差してみよう💖
(１)自分の心に正直に向き合えましたか？
① 自心と向き合うことの大切さを認識しているか？
② 自心と向き合う時間を定期的に持てたか？
③ 自分の心に素直に向き合うことが出来たか？
④ 自心を偽らないで向き合えたか？
⑤ 自心に言い訳をしなかったか？
⑥ 自分の都合の良いように自心に言い訳をしなかったか？
⑦ 自分は、自分に対し
人として正しい判断や決断が出来たか？
(２)今年は何を知り、何を学びまびましたか？
① 何に気付き、それを何に使ったか？
② どのようなものやことを得、
そしてどんなものやことを失ったか？
③ そう言ったことで何を学んだだろうか？
(３)仕事上で、一番楽しかったり、嬉しかったり
したことは何だっただろうか？
① その理由は一体何だったのだろうか？
② その原因要素・要因・原因・誘因・
起因は何だっただろうか？
③ 内的なこと＝自らの気付き・新たな意識
④ 外的なこと＝人・環境から
(４)仕事上(私的)で、辛かったり、
苦しかったことは何だっただろうか？
〇それはどうしてなのだろうか？
①その理由は一体何だったのだろうか？
②その原因=要素・要因・原因・誘因・
起因は何だっただろうか？
③内的なこと＝自らの気付き・新たな意識
(自己認知・受容・認識)
④外的なこと＝人・環境から
(５)会社や私的に誰かの役立ち、或は
奉仕、貢献できたことはあったか？
〇それは何だったろうか？
(６)身に付いた良い習慣、身に着けてしまった
悪い習慣や癖は何だろうか？
(７)身に着けたいと思ったこと、
挑戦するつもりでいたことが出来たか？
◉出来た理由・原因
✔出来なかった理由・原因
(９)自らの至らなさ故、犯してしまった
ミスや間違いは原因は何だろうか？
(原因=要素・要因・原因・誘因・起因)
(１０)自己逃避し、楽に逃げてしまったことがなかったか？
(１１)仲間や周りの人に、不快感や不信感を
与えてしまったたことがなかったか？
(１２) 仕事上と自分の意識や心で成長できたことは何だろうか？
〇そればどうしてだろうか？
以上を
何故❓とどうして❓の心で顧みる。