ゆるゆる４毒抜き44日目✨夕飯✨

今夜は、久しぶりにお刺身にしました^^
お昼に親子丼を作り、砂糖を入れてしまい、４毒抜き失敗( ˟ ⌑ ˟ )
おやつにまたまた米粉クッキーとガトーショコラをいただいたので、今日は4毒抜きならず😅꜆꜄꜆

ただ、食事は、ほぼ4毒抜きを実践できているので、体重が微妙に減ってきていますﾔｯﾀ!!- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
開始からトータル2kg減です！
この調子で頑張るぞ💪