見出し画像

別の心理療法を受けるか迷って心に聞いてみた結果

初めましての方は初めまして。ゆるひすい(ツイッター名はnakoko)
です!☆彡今回はカウンセリングに加えて別の心理療法(オープンダイアローグ)を受けるのか、心に聞いてみました!さっそく聞いてみます!
やり方は前回にまとめてあるので、よろしければ見てください♡


心よ!○○さんのところでオープンダイアローグを受けますか?
受けません!
心よ!今すぐ受けないほうがいいですか?
受けないほうがいい!
心よ!自分が納得できたときに受けますか?
はい!!!!!!
心よ!そのときは別のところですか???
別のところ!!!!
心よ!○○さんのところはもうやめたほうがいいですか?
はい!!!そこはオープンダイアローグの理念に反しています!!!!!
心よ!でも未練がある・・・。私がちゃんとしてれば、うまくいってたんじゃないかって・・・。
心はどう思う?
大丈夫!!!!
心よ!はっきり言っちゃって大丈夫????
大丈夫だよ!!!!全部言っちゃおう!!!!
心よ!これでよかったの???
よかったんだよ!!!!新しい門出だね!!!!
心よ!不安はあるけど、見捨てられ不安???
そうです!!!!!
心よ、見捨てられ不安をどうすればいい?
手放す


(最後の一言:心っておもしろい(←前も言った気がする!)
今回はこれで終わろうと思います!ありがとうございました!

いいなと思ったら応援しよう!