引き寄せの「オーラ」
あなたはどんな「オーラ」を纏っていたいですか？
目には見えないものだけど、確かに感じる雰囲気、空気感。
会うといつもほっとしたり、なぜか元気になる人。そこにいるだけで場を照らし包み込むような温かい空気感をつくる人。
話が上手いとか、性格が明るいとかそういうことに関わらず、その人の纏う空気に触れただけで癒されたり、エネルギーが湧いてくるような感じ。ただただその佇まいに感じる「何か」がある人。
私が「また会いたい」と感じるのはそんな人です。コーチングを学んでから、そういうイメージを自分の中に持って人と接するようになりました。
自分自身がそのイメージを持っていると、不思議とその場の空気が柔らかくなり、相手が心をひらいて話してくれたり、心地良い関係が築けることが多い気がしています。自分の身近な人はもちろん、初対面の相手でも、ちょっと苦手なあの人でも＾＾
職場や家庭、学校や地域とのお付き合い。
私たちは毎日、自分以外の誰かと関わりながら生きています。
自分と身のまわりとの関係を少しでも心地よくできたら、力まず自然に過ごしていけるんじゃないかなと思うんです。
そのためにもまずはやっぱり自分の存在、エネルギーを高めて（整えて）おくこと。これが本当に大切だと感じています。自分自身に風を通し、身体を動かして、気持ちよく食べ、リラックスして眠る。
そうして日々を重ねながら、「また会いたくなる人」をイメージして人と接すること。（毎回実行できずとも、意識すること）場を柔らかくもみほぐすような、自分の中のあたたかく優しい部分を全身にふわっと纏って、空間ごと包み込んでいるようなそんなイメージをしながら。
イメージするだけ。それだけです。
そんなことを日々こつこつと実験のように積み重ねて楽しんでいます。笑
相手は自分を写す鏡だとよく言われますが、今あなたの周りにはどんな人がいますか？自分自身を知るヒントとして目の前の相手を見るようになると、相手を嫌ったり変えようとはならないかもしれません＾＾
自分が発するエネルギーが変わると、起こる出来事も変わる。これは、私自身も経験して納得した言葉です。
自分の心の声に従いながら、まずは自分自身の「質」を高めていくこと。
オーラとは外側で取り繕われたものではなく、内側から滲み出るものだから。いいことも悪いことも、その時々の経験や気持ちを存分に味わいながら、自分のオーラ（パーソナリティ）を磨いていくこと。
オーラがいい状態（今の自分なんだか好きだなと思える）のときには素敵な出会いや、自分にとって嬉しい変化が訪れやすくなる気がします。いいもの・ことを引き寄せるパワーがアップする感じというか。
健康状態に気を配るように、自分が纏うオーラも日々意識していきたい。揺らいでもそのつど立ち戻れる術を身につけながら、しなやかに人生を歩んでいきたい。たとえいつも理想通りとはいかずとも、そこに近づくための努力を楽しめる人でありたいと思うのです＾＾
お米も野菜もお肉も一皿で完成するし、レタスのシャキシャキとかトマトの酸味とか、色々な食感や味が混ざりながら食べるのが好きなんです♡気持ちよく食べるための努力は苦にならないタイプ。