Slow Business

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幸せな起業についての考え方やアクション、アイディアの生み出し方や、起業家として成功するための秘訣をお届けしています。

運営しているクリエイター: 小暮貴恵

#スローライフ

言語化することで確信が深まりました！【お客様の声】

こんにちは、小暮貴恵です。今年はコンサル受講生の卒業ラッシュです！寂しいな〜！笑素敵なお声をいただいたのでご紹介です♡ これは本当に嬉しいお声です！本音で生きることの大切はこの3年間本当にずっと伝え続けたことです。口を揃えてみんな「本音」と言ってくださることが嬉しいです。スロービジネスというコンセプトになった今でもやっぱりこの本音は欠かせないと感じています。さらに、本音で生きるために欠かせないのが「言語化」です。やっぱり人は言語化してもらいたい生き物です。私もそ

折り合いをつける、とはどういうことか。

こんにちは、小暮貴恵です。私がスロービジネスをやっていきたい理由の一つは「素敵な作品級のサービス」を持った人たちの芸術レベルの才能が必要な人たちに届いたら最高だと思うからです！誰に合わせるわけでもなく、ガンガン押し進むわけでもなく「穏やかに心地よく幸せを味わいながら成功」する道があってがあってもいいんじゃない？と思うの。もちろん、自分のこだわりとビジネスとしての線引きに必ず「折り合い」が必要なんだけどね。この折り合いって妥協するって意味です。なんだか、こう聞くと自

【発信と表現の違い】スロービジネスで言葉の価値を育てよう！

こんにちは、小暮貴恵です。先日、講座で「発信と表現の違い」についてお話しました！ビジネスで活用するという観点で解説すると、発信はマーケティング（稼ぐ力）で、表現はブランディング（好感度UP）になります。私がよく使うこの「じぶんの木」の根っこが表現で、発信は木の部分です。気の部分は見える情報で、表現とは実際に見ることはできずに感覚でキャッチするものになるんです。表現だけでは、売れないし、発信だけでは情緒にかけることになります。表現が得意な人は、発信が得意な人の力

スロービジネスは体感（体幹）ビジネス！

こんにちは、小暮貴恵です。お客さんが素敵な表現をしてくださいました！「きえさんのコンサルってヨガみたい。呼吸に集中しているだけの時もあれば、たまにきついポーズとって苦しくなったりすることもある。（笑） 1回で劇的に変わるというより、毎回少しずつほぐれていって歪みがなくなっていく感じ！！まさにヨガ！！✨」この感想をいただいたとき、スロービジネスは体感（体幹）ビジネス！だと閃いたのです（笑）体幹って一回のヨガでは身に付かないように、ビジネスの体感も一回では身に付かない

【手放すことが苦しいあなたへ】手放すことは、無くすことではない。

こんにちは、小暮貴恵です！今日は手放すことについてお話します。手放すと聞くと、「捨てる」「無くす」を連想する人が多いのですが、それだとちょっと手放すことが怖くなってしまいます！なぜ手放すことが怖かったり、不安に感じるのか？というと「有限」だからです。人は限りがあると思って、手放したら２度と自分の元に帰って来なくなると思っているから怖いし、不安なんですよね。もちろん、捨てる・無くすという定義でも間違っていないのですが、私はこの３つの手放しのステップがあると思いま

早く結果を出したい！と感じているときの「本音の存在」

こんにちは、小暮貴恵です。「不安」「焦り」「恐怖」は人生にはつきものですよね。おそらく、感じたことがないという人はいないと思います。早く結果を出したいと思うのは、この不安・焦り・恐怖がベースになっていることがあります。こんな呟きをしたのですが、あなたが早く結果を出すこと以上に望んでいることは何ですか？実はこの答えが、あなたの本音です。「早く稼いで、お金の不安から解消されたい」と思うなら、このフレーズから感じ取れる本音は「お金を安心して使いたい」ではないでしょうか？

ちょうどいい理想、持っていますか？〜正しい憧れ方の秘訣〜

こんにちは、小暮貴恵です。今日は「ちょうどいい理想」「正しい憧れ方」のお話です。私は、過去に信者のように憧れてしまった存在がいました。お恥ずかしながら、その人の言うことが正しいと思って「言われたことはやらなくちゃ」と過剰な尊敬をしてしまったが故に、結局疲れ果ててしまったのです。こんなに尽くしたのに・・・何も実らなかったじゃないか。と心の声が漏れると同時に、憧れを履き違えていたことに気づいたのです。憧れるということは、「自分ではなく憧れているあの人」の人生を

「気」の幸せな使い方〜消費・浪費・投資のバランス〜

こんにちは、小暮貴恵です。「人間関係に、疲れました」と「コミュニケーションがしんどい」というとき、だいたいこの気を使い過ぎています。人は運動量や行動そのものよりも「情報量の多さ」「意思決定」に気を無意識に使って脳疲労を感じやすい生き物です。さらにそこに「見えない気」が入ってくると精神的な疲労もプラスされるのでストレスの堂々めぐり。今日はこの気についてお話したいと思います。facebookにも書きましたが、気にもお金と同じように消費・浪費・投資があります。【気の消費

【内観と行動はセット】内観した“だけ”では本音で生きることはできない。

こんにちは、小暮貴恵です。スロービジネスを伝えていく中で、ビジネスノウハウ以外にも同時に内観をお伝えさせてもらっています。なぜ、内観も伝えているかというと、ビジネスのことで悩んだときに、内観することで「愛のこもった解決」ができるようになるからです。内観すれば、確かに人生変わるのですが、残念ながらただ内観しただけでは本音で生きることもできません。その理由は内観とは反省ではないからです。内観は、愛に繋がっています。見えない心の態度となって現れてしまうもの。自分の本心本音に

【200テイク越え】失敗は遺産。〜マネーセラピー講座オンライン動画制作の秘話〜

こんにちは、小暮貴恵です。現在、３種類のグループコンサルを毎月開催しています。一つは、感情がテーマで、２つ目は、ビジネス。そして、３つ目がお金です。この講座が誕生したきっかけは、お金に対して悩んでいない人がいなかったからです。まさに、「実はお金のこと相談しかったんです」という声を聞いたことがきっかけです。第０期に始まり、２０２１年５月からは第２期がスタートします。この講座を初めて本当に良かったな！と思うのは、お金に対する悩みや問題が解消されて「お金と自分を愛せるよ

ダイエットに学ぶ、スロービジネスの掟！

こんにちは、小暮貴恵です。最近ダイエットを始めて大成功中です！！ 6月に沖縄に行くのであともう少しトレーニングしていこうと思います。ダイエットしてて、これはビジネスの関係が深いな〜と感じています。その理由は２つです。／１、始めるものでもなければ、終わらせるものではない。＼ダイエットを始めるということは、それまで暴飲暴食をしていたということです。自分の体を無視して、好き放題やっていたんですよね。いつも満腹を大事にしていました。今では、空腹や腹八分目の心地よさに魅

幸せなんだけど、〇〇じゃない。が口癖のあなたへ

こんにちは、小暮貴恵です。先日、facebookでこんな呟きをしました！相談を聞いているとよく聞く質問です。「〜だけど〇〇」って言葉。以前は、よく使っていたフレーズです！・幸せなんだけど、なんか物足りない・楽しんだけど、充実が感じられにくい・豊かなんだけど、もうひとつ足りない気がするなどなど日常でもよくあるフレーズです。〜なんだけどって使っているときは、8割の確率で、〜に入る言葉を「装っている」だけで、本当は思っていないことです。多くの場合は、誤魔化しているん

スロービジネスは心が乗らないことや嫌なことはやらなくていいの？

こんにちは、起業コンサルタントの小暮貴恵です。スロービジネスは嫌なことはやらなくていいの？心が乗らないことは避けて後回しにするの？と思われてたら嫌なので物申しておきます。笑この質問、愚問です。もしもそう思われているなら、起業をおすすめしません。受講されないほうが、精神的に安全でもあります。笑ビジネスにおいて①集客をすること②正当な利益を得ること、この２つは絶対です！！この２つがなければ、継続することができないですよね。とはいえ、スタートアップで避けたがる人多いです

優しいビジネスの世界へようこそ！

こんにちは、小暮貴恵です。つい先日、ホームページをリニューアルしました。私は、デザインをしているときの「没頭力」が大好きです。今回はシンプルに、とっておきのコンテンツを厳選しています。以前はサービスが並びすぎていました。その時のサービスは、コミュニティに中でご提供しています。ホームページを制作するときに、大切にしていることは「雰囲気」です。もちろん、雰囲気だけはないのですが、雰囲気のいい場所ってずっとそこにいたくなりますよね。カフェでも、レストランでも、お家でも、