どんな方法であれ、現代に生きる我々には精神を癒す（精神から癒す）ということが最重要課題になる
精神を癒すということは、精神が病んでいるという気付きがあることが前提だ
仏教では貪瞋痴をもって心の病とする
自らの心の浄化は即、世界の浄化に繋がる
なぜなら世界はあなたの心の顕れだから