2023/07/07(Fri) 生きづらびっと
トラベルノート進捗。
作るのが楽しくて楽しくてしょうがない。
無心で作業できます。
この最中、
脇においていた麦茶のコップを盛大にこぼしてしまい、
二年前からこつこつと貯めていた、
デザインペーパーの一部がだめになってしまったのが、
むちゃくちゃ無念というか痛手というか……！泣
しかもお気に入りのデザペばっかり駄目にしてしまい、
もう本当に、
どうしてそんなところにコップ置いたし！！
と自分を責めております。
仕方ない……。
百均に未だあることを願おう……。
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今日は、
どうしても気が重くて、
だけど涙すら出ず、
頭の中が混乱していて、
初めて「生きづらびっと」という、
LINEのチャット相談を利用してみました。
以前、
県のNPOがやっているLINE相談も利用したことがあるのですが、
こちらは本当に「聞くだけ」で、
アドバイスも何もほとんどなく、
レスポンスも遅くて、
これでよくゲートキーパーできると思ったな？？
と思ってしまいました。
なので、
今回もあまり期待をしていなかったのですが……
全然！！
違った！！！！！
最初の一通目の言葉こそ多少ゆっくりでしたが、
あらかじめ相談内容と相談相手に求めることを送っているためか、
会話は非常にスムーズで、
こちらの頭の中を整理するようにまとめてくれました。
相談時間はおよそ一時間。
私は話を聞いてくれる人が欲しかったのと、
いまどう動くべきか迷っていたので、
具体的にアドバイスしてくれるというよりも、
思考の整理を手伝ってもらった感じです。
優しい言葉をたくさんかけてもらって、
じっくり話を聞いてくれて、
たぶん主治医より信頼関係が築けてる。
本当に、本当に感謝しています。
ありがとうございました！！！
で、なにを相談したかといえば、
仕事のことですよね。
実は昨日も今日も休んでしまったんです。
(相談したのは休む連絡を入れる前)
行かなければならないのは分かっているのに、
どうしても行きたくなくて、
昨日は着替えて鞄を持って、
家を出るだけの段階になって涙が溢れ、
今日は、ひたすら気が重く、
無理やり行くこともできたけど、
どうしても辛くて、
どうしていいか分からなくなって、
「生きづらびっと」に相談をしました。
生きづらびっとは、
チャット内容も残るのがいいですね。
仕事だけでなく、
家のこと、
親のこと、
いろいろ重なってしまい、
特に仕事は、
組織に問題がありそうで、
そこで働き続けると私の体調が心配である、
という内容でした。
そして私の結論。
今の私は冷静ではない。
少なくともまともな頭ではない。
なのでしばらく休ませてもらう。
そして、近いうちに退職する。
です。
職場を振り回すことになるけど、
無理をしても私の健康は職場は守ってくれませんもんね……。
最悪の辞め方だと承知していますが、
今の仕事量は本当に無理です。
完全に潰される前に逃げたい。
次の診察でなんて言われるか怖いけど、
この流れをそのまま伝えてみようかと思います。
怖いけど。
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❀今日の嬉しかったこと、ありがとうと思ったこと
＊生きづらびっとの相談員さんが優しかった
＊仕事を休ませてもらった
＊休んだことを責められなかった
❀今日の誉ぽんっ！
＊生きづらびっとに相談できた！えらい！
＊こぼしたお茶で濡れた文房具一式を拭いて処理した！えらい！！
＊職場に休む連絡を入れた！えらい！！！