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【セルフ】やる気を高めるコーチング1

やる気が出ない理由として、優先順位の整理がついていないことがあります。今日は、そんな場面でのちょっとしたコーチングのやり取りを紹介します。Coがコーチで、Clがクライアントです。

ちなみにこれは、私が対話風にセルフで実施しているものです。コーチングを習得すれば、セルフでも、朝の30分で状況を整理し、1日の生産性を高めることができます。

初めはラショナル・コーチングを実施しようと考えていましたが、感情問題を扱うまでもない状況でした。

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実践サイコロジー研究所
(同)実践サイコロジー研究所は、心理学サービスの国内での普及を目指しています! 『適切な支援をそれを求めるすべての人へ』