気持ちを外に向ける

私は、一度考え出したら

なかなかその思考のループから抜け出せなくなる。

自分のこれからの事などを考えると、特に難しく、

話が極端にいきがち。

考え抜いてもその時答えが出ないものは出ない。

だから、一度、その事柄から離れてみる事も大切に思う。

一度、自分の内面のこと以外に気を向けてみよう。