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相川浩一 HPからの再録 月刊M&F 日本版 体軸パワートレーニング 連載開始 '15 2.7

相川浩一 公式HP「 POWER BUILDING 」
相川浩一の思うこと
(2015.2.7 からの再録です)。

月刊マッスルアンドフィットネス日本版 体軸パワートレーニング 連載開始
2015年 2月 7日(土)

毎日、いろいろなことが
あるのですが、
皆様に
少しでもパワーをサプライできたらと
考えております。

さて、
月刊マッスルアンドフィットネス日本版
2015年 3月号(2月10日(火)発売))
952円(税抜き)より、
連載が始まります。

「素質を作る 体軸パワートレーニング 」。

初回カラー記事にて。

この連載は、
私自身の25年の
ウェートトレーニングの経験と、
トレーニングアドバイザーとして
15年、
延べ1,000人以上の
アスリートと
トレーニングしてきたことで
得た情報と、理論を
素質作りに焦点をあてて、
体系化してきたトレーニングです。

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