10/30　積み上げ

S_H

Python3 プログラム
プログラミング学習動画で関数を勉強
細かいルールまでしらなかったなで知れて良かった。

筋トレ
朝：９種のプランク各30秒　懸垂６回
夜：腕と肩トレーニング　懸垂６回　リングフィトアドベンチャー10分

日記
夕食の時に見ているもの。
懐かしいて色々と見てしまう。

昔は映画2本立てで別のものと組み合わせだった。
ドラゴンボールとアラレちゃんみたいに
歳がばれそう・・

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