20230517 空っぽの1日を写しただけの空っぽの日記

すいようび。引き続きおしごとが精神的に疲れる日。みじかめです。日記に書きたいことがたくさんあるような、そんな毎日を過ごしたいって思っています。

前日に寝るのに失敗しました。物事を考えるっていう能力、寝る直前にだけ停止するようにプログラムしてほしい。そうじゃないと余計なことばっかり考えてしまって眠れなくなってしまう。

それなりに疲れていたり、眠かったりしても考えごとが始まっちゃったら、その睡魔をはねのけて頭を回転させてくるから本当にたちが悪い。しかも、頭が回れば回るほど自分を傷つけていくばっかりだし。考えて考えて、悩んで悩んで、挙げ句に自分を滅多刺しにして倒れている。ただのバカだ。

出勤。なんか今日ばかりはホントに体調が悪くて、もう無理かも‥‥って思った。いや、月曜日に寝不足になるのは慣れているんだけど、それはあくまでも直前の土日で寝溜めしているからなんとかなるわけで。特に寝溜めもしていなければ直前が休みだったわけでもない、週のど真ん中のこんな日に寝不足になっちゃったらもうおしまいだ。

いつも以上に身体がしんどくて、うわぁ‥‥出勤できないかも‥‥って思ったけど、いざ職場についたらいくらかはマシになってくれた。何度か似たようなことを書いているけれど、これ何かが良くなったわけじゃなくて、おしごと用に無理やり精神をドーピングしているだけな気がする。絶対にいつかツケが回ってくる。これで治っているんだったらたぶん等価交換してないもんね。

めずらしく？夕方に会議とかの予定がなかった。でも何をしていたのか、ぜんぜん覚えていない。会議がなかったってことはなにか別のことをしていたはずなんだけど、その別のことってなんだっけ。いったいなにをしていたんだっけ。

僕の日記は当日の夜に書いている場合と、翌日に書いている場合とがあるけれど、この日記は当日の夜に書いている。つまり当日の夕方の記憶がないってこと。記憶力が心配になるレベルだ。そんなにおしごとのこと思い出したくないの？

そういえば夕方くらいから、ずっと頭の右側のほうの髪？に違和感があって、何回も髪を触っていたらめちゃくちゃ髪が抜けた。そもそも髪くらいはよく抜けるんだけど、なんか今日はヘンだったな。何回髪を触ってもその違和感がなくならなくて。気になるからついつい何回も触っちゃって。

髪が抜けたのは何回も触ったせいなのか、それともこれもストレス？裏付けになるかわからないけれど、家に帰ってきてからは頭部右側の髪の違和感はすっかりなくなっている。やっぱり職場っていう空間にいるときは精神をすり減らしているのかな。

家に帰ってきた時間が遅かったのと、そもそも寝不足と疲労で体調も良くなかったので配信とかはしませんでした。帰ってきてからごはんを食べて日記を書いて。

頭が痛いし、まぶたも重くなってきた。きっとこの身体はもうそろそろ寝るんだろう。"今日"っていったいなんだったんだ。労働をのぞいたら、日記を2つ書いただけ。空っぽの1日を写しただけの空っぽの日記。

なんか日記がストレス報告書みたくなっていて嫌だ。こんな日記が書きたいわけじゃないのに。こんなことが楽しかったとか、こんなことを思ったとか、こんなことが気になったとか。そういうことが書きたかったのに。でもそういうことが書けなくて辛い。こんな日記じゃ誰も幸せにならない。