20220830 あらかじめ精神にトラブル引当金を計上しておいて

かようび。一週間が長えよぉ‥‥

朝から出勤。なんか日づけが変わる前に寝るとか、めちゃくちゃ早めに寝るとか、そういうできそうもないことを目標に立てるのはよくない気がしてきた。そんなこと言ったってできないもんはできないんだから。それならできる範囲の目標設定をして、分相応に少しずつ健康になったほうがいいんじゃないだろうか？と。

土日はまぁいいとして、平日？とりあえず1時～2時を最低ラインの目標にしようかと。2時超えたらちょっとよくないよ？みたいな。実際、1時と2時、2時と3時の間には、同じ1時間では片付けられないような大きなクレバスがあるような気がするんだよね。睡眠時間で言えば1時間だとしても、体感的にはもっと違って感じるっていうか。

正直、3時と4時とか、なんとなくあんまり変わらない気がする。というか3時を過ぎたら4時に寝ようと5時に寝ようと同じような感じに思える。あくまでも感覚的な問題だけど。

ちなみに早いバージョンはサンプルが少なすぎるのでわかりません！！23時に寝た場合と0時に寝た場合の差とか、23時に寝たことが少なすぎてわからん！！

思えば幼少期からかなり夜更かしする子どもだったな。幼稚園児とか小学校1年生くらいのときから、平気で23時とかまで起きていた気がするし、小学3年生くらいのころには日づけが変わるまで起きているなんてザラだった。

そしてそういうのに対してかなり寛容な家庭だったな‥‥小学3年生くらいから、夜中によくコナンの録画をしたビデオテープを観まくったりとかしていた。そういう経験の積み重ねが、こういう悲しい存在を生み出すんですね！！僕だってコナンの作画監督を言い当てるような小学生になんてなりたくなかったよ‥‥。

だからどんなに遅くても2時までには寝ることを目指そう。目標低いって思われるかもしれないけど、今の自分の現状を考えると妥当な目標設定なのではないかと。応援してください！！

おしごとでイヤなことがありました！！！イヤなことってほどでもないけど、なんていうんだろう、テンションが下がること？みたいなやつ。それが起きた瞬間はうわぁ‥‥って感じだったけど、よくよく考えたらまぁ遅かれ早かれいつかはこういう系のことあるよね、みたいな内容だったかも。

なんだろうね。こう‥1年間あったらさ、あるじゃん。その、貸倒(かしだおれ)みたいなある程度は発生が予想されるトラブルみたいなやつ。貸倒(かしだおれ)っていうのはたとえば貸しているお金があったり、商品の代金をまだもらっていなかったりする企業が倒産して、お金の回収ができなくなる状況のこと。

会計だったら、あらかじめ貸倒引当金を計上しておいて、いざ本当に貸倒が発生したときのダメージがすくなくなるように備えるわけだけれど、これって精神でも同じことできないかな。

1年のうちにトラブルってどうやったって起きるから、あらかじめ精神にトラブル引当金を計上しておいて、いざトラブルが発生したときにはその引当金からダメージ分の精神ポイントを支払うから、その瞬間の精神は無傷で済む！！みたいなやつ。簿記を知らない人からしたらかなりわかりにくいなこれ‥‥。

現実にはそんな便利な機能がないので、トラブルが起きたら起きたぶんだけダメージを受けるわけですね。精神の機能、メンタルトレーニングとかでなんとかならんもんかのう‥‥。

帰る。帰りにコンビニに寄って、無駄な買い物をしてしまった。いや、無駄っていうのはなんかイヤだな。買ったものはぜんぶほしいものではあったんだけど、買う予定ではないものだったというか。

明日はもやししか買わない。もやしさえ買えば適当な焼きそばを作れるからそれで食事が済むはずなんだ‥‥！そうすればお金も節約できていいことずくめなはずなんだ‥‥！

Twitch

連日でDaysの配信をやった。正直ちょっとFALL GUYSと迷ったけど、なんかひさびさすぎてFALL GUYSちょっと緊張する‥‥。でももし明日あたりに時間と元気とやる気があったらちょっとひさびさにやってみようかな。

Daysはゆるゆると進んでいく。ロクサスの休暇のところとか、如実に学生時代と感じかたが違うなぁ。"休暇ってなにをすればいいんだ？"って言われたら、たしかにどう返せばいいんだろう。やっぱり"好きなことをやれ"以外になにも言えないよなぁ‥‥。でもまぁ"好きなこと‥‥？"ってなっちゃうのもわかるかも。社会人になりたてのころ、僕もそんなんだった気がする。

今でこそいろいろとやりたいことがあるから、おやすみの日にやることがなくて困る、みたいなことはかなり少なくなったけど、社会人になりたてのころはおやすみの日になにをすればいいのかわからなかったかも。

当時はもちろん配信もしていなかったし、日記も書いていなかった。Twitterこそやっていたけれど、今ほどTwitterで人と交流していなかったし。1年間でリプライ1件とかしかやりとりしてなかったはず。

そのころはこれと言って趣味もなくて、車の免許もなくて、勤務先もなんとも言えないくらいの大きさの街だったり、離島だったり、いろいろだったし。

かといってべつにおしごとが好きなわけじゃなかったから、おやすみは好きだったんだけど、おやすみはおやすみでなんというか不完全燃焼な感じで、おしごとをしていてもおやすみを過ごしていてもすり減っていた気がする。

ゲームとかもちょこちょこやってはいたけど、それを共有できる人がそのときには誰もいなかったから、あんまり楽しいと思えていなかったかも。それで人といっしょにゲームを楽しんでいる気分になりたくて、実況動画とかすごく観ていた気がする。

だから休暇の過ごしかたね、わからないのちょっとわかるな‥‥みたいな。そんなことを思いながらDaysやってました。

内容にはあんまり関係ないけれど、オリンポスコロシアムのBGM聴くと東京オリンピックの開会式を思い出すね。オリンピックの開会式、ネットのおともだちとDiscordでしゃべりながらいっしょに見たりしたんだよね。あれももう1年以上前なのか‥‥。懐かしい‥‥。

配信を終えて、パンチをして、日記を書いて、寝る。なんとなく、配信23時すぎくらいに終わるイメージでやると、そこからパンチしてお風呂入って日記を書いてでなんとか2時に間に合うかな？って感じだな。

デイリーミッション的なものが3つ入っている(配信・ぱんち・日記)の、なかなか厳しいものあるなとは自分でも思うけれど、どれも続けたいので続けます。

自分で言うのもキモいけど、もしよかったら応援してほしい。がんばってます。

とあるきっかけでひさびさにぽて子＃(いま名付けた)の画像データを引っ張り出してきた。そういえばぽて子ちゃん、こんな全身してたなぁ‥‥