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モヤモヤは吐き出そう😌✨ 人に聞いてもらうも良し👂👫 1人の時間に独り言でも🗣️? でかい声で叫んでも良い📢! 体から出すとスッキリするから🌟💪! みなさん 毎日頑張っているけど嫌なこともあるよね🤷♂️💭 そんなときはモヤモヤを抱え込まずに 思い切って吐き出そう🎉✨ 誰かに話してみる👫 友達や家族に話すと 心が軽くなるよ💬😊 新しい視点も得られるかも🌈✨ 独り言でもOK🗣️ 一人で思いっきり独り言を言うのも良いね🧍♂️🧍♀️ 自分の気持ちが