①あなたの「幸せ」の正体を知る

なるみです！

頑張りたいのに頑張れない・・・

そんな状況から抜け出して、
あなたの人生をブーストさせる・・・

「行動力爆上げ企画」

にご参加いただき、ありがとうございます！

2024年、あなたの目標が楽々達成できるよう、

あなたの行動力が爆上がりする秘訣を、
前置きなしで、どんどん話していきます！

今日の結論：

あなたが求めている「幸せ」を明らかにする。

突然ですが、今日は

全ての自発的な行動は、
あなたが「幸せ」を感じるための手段でしかない。

・・・ということを体感していただきたいのです。

あなたもご存知の通り
お金を得るのも、人の役に立つのも、自分や他人の人生を変えるのも、
全ては「行動」あってこそです。

何も行動しないで、
成功している人を見たことがあるでしょうか？

おそらく、そんな人はいないと思います。

行動していないのに成功しているように見える人がいたら、
それは
本人は行動してなくても、
周りの人に動いてもらう「指示を出して」いる場合ですね。

指示を出すのも、行動のひとつです。

では、
「行動が大事」
「行動力を上げたい」

頭では分かっていても、
なぜ、私たちはすぐに取り組めないんでしょう？

あなたが今まで学んできたこと、
やろうと思っていたこと。

すべてあの瞬間にできていたら
今は違う人生になっていたなあ。

と、思うことはありませんか？

それでも、
やっぱり行動に移せない。

今この瞬間も、やったほうがいいことが目の前にあるし、
やればよいと分かっている。

でも・・・

行動するのが、遅くなってしまう。

行動している人と比べて、落ち込んでしまう。

ただ、PCにむかえば作業が進むのに、
スマホでビジネスには関係ないページをだらだら見てしまう。

そんな人も多いのではないでしょうか。

私も、そんな人の一人です。

だから、めちゃくちゃわかります。

長年、そのことを悩み
やる気とかモチベの出し方を調べまくってました。

強制的に作業をするための環境づくりや
習慣作りも研究し続けています。

そんな中で、最近
超重要な真理にやっと辿り着いたのです。

それは、

全ての自発的な行動は、
あなたが「幸せ」を感じるための手段でしかない。

ということです。

メルマガ書くのも、
コンテンツ作るのも、
集客するのも、

最終的にあなたが「良い思い」をするための手段でしかないのです。

「幸せ」というと抽象的ですが
要は
あなたの脳が「快楽」を感じること。
「良い思い」をすること。

これが、行動力の源になっているのです。

あなたが「こうなりたいな〜」「これやりたいな〜」と思っていることも、
大元を辿れば、あなたの脳が快感を感じることに繋がる行動です。

たとえば・・・

・仕事で人に感謝される
→自分が誰かに必要とされたい欲を満たすことができる

・恋人から愛情表現をされる
→相手も自分のことを好いてくれているという安心感が得られる

・マッサージを受ける
→物理的に気持ちの良い経験、体の疲れがとれる

・素敵なお店で美味しい料理をいただく
→こんな素敵な空間に自分がいるという満足感、美味しい味付けや食感、香りによって快を感じる。

さらに言うと、
占いやビジネス系のことをしている方であれば、

あなたの目の前にある作業（鑑定や集客、コンセプト作りなど）は、

お金を稼ぐための手段でも
お客様に喜んでもらうための手段でもありません。

なんのためにお金が必要なのでしょうか？

例1：副業でお金を稼いで、高級レストランに家族を連れていく。

→家族（好きな人）が喜んでいる顔を見る、感謝してもらう→あなたが良い気持ちになる→あなたが幸せを感じる

・・・ための手段です。

例2：良いコンテンツを出して、お客様に喜んでもらう。

→お客様から直接感謝される→あなたの自己肯定感が高まる。
→あなたが幸せを感じる。

・・・ための手段のひとつです。

これは、自然の摂理です。
ゆるぎません。

だから、
この法則を無視すると、
あなたが行動できなかったり、
途中で投げ出してしまうのは当然なのです。

「なるみさんは、自分を満たすためにビジネスしてるんですか？」

と聞かれたら、
今の私は迷わずに

「はい、その通りです」

と答えます。

人間、自分が最終的に心から「幸せ」を感じることでないと、
行動するのは不可能です。

一瞬行動できたとしても、それをやり続けるのは不可能です。

まずは、
この自然の摂理を認めましょう。

自分が満たされていないと、
人を満たすことは不可能ということ。

自分のバケツに水がほとんど入っていないのに、
相手のバケツに水を分け与えようとしても
何も与えることはできません。

または、

自分のバケツの水が泥水のように濁った状態で、
相手の心のバケツに水をあげようとしたら・・・

相手からしても、汚い水を受け取るわけですから
迷惑極まりないですよね。

どんなビジネスや人間関係であっても、
誰かに何か価値を提供する（与える）というやりとりが発生します。

人に何かを与えるためには、
自分が満たされている状態で
さらに、ポジティブなエネルギーで満たされている必要があるのです。

では、
ポジティブなエネルギーで満たされている状態にするには、
どうすれば良いのでしょうか。

それは、

あなたが、あなたにとっての幸せを、毎日感じること。

です。

そのためには、

自分にとっての幸せとは何か？

自分は何をしている時に、快感を感じるのか？

何が自分を良い気持ちにさせるのか？

を知っておく必要があります。

この、自分の幸せポイントが
多ければ多いほど
あなたの人生が幸せになる確率は高まります。

例えば

「朝起きて、窓を開けて深呼吸する」

ことが幸せに感じる人は、
それをなんとも思っていない人に比べて

年間365回も、幸せポイントがあるのです。

しかも無料でできます。

それに対して、

・麻布の1回5万の寿司コースを食べる。
・友達の誕生日に1本10万のシャンパンを入れる。
・エディション虎ノ門でアフタヌーンティーをする。

↑これらを幸せだと思っていたら、
年間365回は、さすがにできないですよね。笑
途中で飽きると思いますし。

もちろん、
「朝起きて、窓を開けて深呼吸する」

ことを、幸せと感じられる人こそ素晴らしい！

と言いたいわけではありません。

誰かが幸せと感じるものを、
あなたも無理に取り入れる必要はないのです。

有料でも、無料でも
手間がかかるものでも、気軽にできるものでも

「あなたにとっての幸せ」

の手札を、多く持っておいた方がいいよ。

ということです。

そのほうが、あなたが幸せに生きていく確率が上がります。
そして、人に与えられるものも増えていきます。

ここで大切なのは、

「今のあなた」が心から快感を得られるものを、
探していくことです。

昔の自分は、高級車に乗りたかった。
でも今の自分はそんなに車に興味ないな〜。

というのだったら、

「独立して稼いで、3,000万円のポルシェ買う！」

とか、昔立てた目標は捨ててしまいましょう。

夢や情熱、興味にも、賞味期限があります。

逆に、今でもずっとこだわっているものがあるなら、

なぜそれが欲しいのか？
と、
それを手にした時に手に入る、「どんな快感」を求めているのか？

を考えてみましょう。

ちなみに私は、
今朝また新たな幸せを発見しました。

【朝のコーヒータイムに、
ベランダでカウチに腰掛けながら
ドビュッシーの ”Beau soir, L 6”という曲をイヤホンで聞く。
その間、
コーヒーと共に葉巻をゆっくり吸って、
ボーッとコーカサスの山々を眺めること。】

なぜこれで脳が快感を得るかと言うと、
心の平穏をマックスに感じられるからです。

曲と、景色と、味覚、香りがパーフェクトマッチなんですね。
コンボが決まって、
平穏な心で世の中・物事を考えることができます。

波立っていた心が、すーっと穏やかになり、
すべての問題がシンプルに見えてきます。

この時間は、
私の脳にとってかなりの快状態。
ストレスフリー状態です。

足が寒そうｗｗｗ

とはいえ、

・コーヒー豆を挽く
・ドリップコーヒーを入れる
・葉巻を選んでカッターで切って火をつける
・音楽を選ぶ
・ベランダ寒いので防寒着を着込む

↑これらを準備するためには
一手間かかります。

めんどくさいし、
朝の忙しい時にやることじゃないかもしれません。

それでも、
その手間以上の「快楽」が待っていることが予想できたのです。

これめちゃくちゃ重要です。

「その手間以上の「快楽」が待っていることが予想できること」

↑この状況になると
人は「手間」や「面倒」「不安」を乗り越えて、行動できます。

これが、
今回配信していく「行動力爆上げ企画」の肝です。

だからこそ、

「どんな快楽を、自分は求めているのか？」

をあなた自身、明確にしておくことが、
超絶重要なんですね。

言い換えれば
自分を満たしてストレスフリーで行動するための
土台を作ることです。

土台がガタガタだと、
その上にどんな知識や指導をつけても
何かの拍子に崩れます。

SNSや周りの人、同年代の友人の幸せではなく、

あなたが求める「幸せ」や「快楽」を明確にしましょう。

すると
あなたが今までどんなに自己啓発本を読んでも、
行動できなかったことや
取り掛かれなかったことさえも、

心から

「やりたい！！」

と思えるようになって、

たとえ周りから止められてでも、
作業をしてしまう・・・・

こんな状況になります。

結果的に、
自分の幸せのために始めたことが
世のため人のためになっていく。

価値を感じた人が、あなたに対価を支払う。

というハッピーループに切り替わっていくんですね。

今すぐやってほしいこと。

最後に。
1つでも良いので、

①あなたの脳が幸せ（快の感情）を感じること
②なぜ幸せに感じるのか

の2点を

なるみ新LINEに送ってください。
↓↓↓
https://lin.ee/Wqhrhv2

例：
①ペットと過ごす時間
②ふわふわしていて、触っているとストレスから解放されていくから

・・・など。

さらに深堀りできるものなどは、
私からもフィードバックさせていただきます！

ここの
「あなたの心が本当は何を求めているのか」
が明確になることで、
あなたの行動力トリガーもわかります。

明日以降の配信でお伝えしていく内容でも重要なことですので、

「2024年こそは、何か成果出したい！」
「変わりたい！」

と思う方は、必ず送ってください！

初めてメッセージする方も、すでに顔見知りの方も、
お気軽にどうぞ！

それではまた明日〜＾＾