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終戦記念日に思う

先日、ある心理療法の講座に参加していて、デモセッションを受けることになった。
デモだからと軽く考えていた私だったけど、思わぬ展開になり
「毎日を丁寧に生きる」んだ。と、会ったこともない(であろう)先祖に約束をしてしまった。

スピリチュアルな講座ではなかったのに、展開がスピリチュアル的になって、とても不思議な感覚。
私には大事なことだと感じたので、忘れてしまわないように備忘録として残しておこう。。

そのデモセッションで気がついたことは
生きるために必死だった先祖がいた(であろう)ということ。
悔しさ、悲しみ、罪悪感、喪失感、、、
たっくさんのネガティブな気持ちを抱えて命を繋いできたんだなって。

そんな必死な想いの先に、私という命があるということ。

今日は、そんなご先祖様たちに思いをはせながら感謝を伝えよう。
そして、約束したこともまだ覚えてますよって。



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minako | 公認心理師・乳がんサバイバー
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