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スマートな目標作成

何かで読んだのですが、メモにあったのでご紹介まで。

S (Specific)
  具体的であること
M (Measurable)
  測定可能であること
A (Attainable)
  達成可能であること
R (Relevant)
  自分自身と関連していること
T (Time-bound)
  期限があること

この中で私が経験上、大事な項目でよくクライアントに口にもするのが「ケツカッチン」 つまり、締切を明確にして取り組む事。上記で言えば最後のTに当たりますね。

締切がない=優先度が明確にない=途中で挫折したり、やらなくてもいい無駄な仕事や努力したりとあまり良い事にはならないからです。

という本日の雑録でした。

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