2回目のリハビリに行きました🩼

少しでもよくなるのであれば、できるだけリハビリに通おうと思い、前回の受診から中1日でリハビリに行きました🦵🏻
ホットタオルは気持ちよくて痛みが消えるような感じもありましたが、電気とマッサージは特に効果がある感じはありませんでした…🍃

また、電気に関しては、初めてのリハビリのときは電気の強さが決められていて？気持ちよかったのですが、今回からは自分で強さを決めるらしく、そんなことを知らなかった私は前回同様じっとしていたらどんどん電圧？をあげられて痛さで悶え死にました…💦

リハビリって通ったからといってすぐに効果が出るわけでもないだろうなぁと思いながらリハビリの先生に“ちなみにどれくらいの頻度で通えばいいですか？”と聞くと“できるだけ通ったほうが治りは早い。とりあえず最初のうちだけでも毎日でも通えるといいかも。”とのことでした。
また“痛みが治まっても、最低週一くらいは通うのが理想”とのアドバイスをもらいました…🍃

そして、こんなことも言われました…🥲
背が小さいめじゃん？座ってるとき地面に足ついてる？やっぱりついてないよね？そういうのも足に負担になったりするから、本とかを足元に積んでおいてそこに足をおいて、足がぶらぶらしないようにしたりするのもいいかもしれないよとのアドバイスをいただきました。
先生の立場からしたらど正論だとはおもうのですが、初対面の方にコンプレックスをイジられたことに傷つき、このあと仕事が少し忙しくなったこともあり、リハビリに通うのをすぐにやめてしまいます…💧

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