人とのふれあい、出会いの記録感謝No.4 クリスタルボール、talktree
9/25
TSDのmさんに、誘っていただき～
クリスタルボールとtalktree体験
クリスタルボールは以前も友達がやってる体験に参加させてもらったけど弾く人によっても表現の仕方が違うから全然違う
軽く運動してからゆっくり横になってリラックスが自律神経にいいんだろうなというのが実感できた。何となくスッキリ。
talktree
TSDで時々行われてる自分のやりたいことや方向性を客観的に見つめることが出きるワークショップ!
5月頃にも、モヤモヤしてる自分の方向性を見つめたが今回は仕事を辞めたあと…
実際やって見比べてみたらなんと!面白い結果に!
５月から９月へ気持ちの変化
5月はどちらかというと仕事としての方向性に意識がいってた結果だったが9月のworkshopではまさしく自分と向き合う結果になってた～😆😆
自分自身何がやりたいか!
どうなれば幸せか
そこに気持ちが向けられていたことにworkshop後の結果を見て気がつく…
今回は二人ペアになって、ワークの中で出した答えにをシェア。私を知らない人に伝え、その人に気持ちを代弁してもらうことであー私はそこが辛かったんだなぁ～そういう考えなんだなぁと気がつく。
話をしてうんうんと頷きなから聞いてもらうことあっても相手がそれをどうとらえてるかまでの確認まではしない。
こんなワークもまた振り替えられるきっかけになった。
TSD