人とのふれあい、出会いの１ヶ月の記録感謝No.10ヨガ体験

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ヨガの体験
一緒に働いてたスタッフがヨガにいかないかと勧めてくれた。
私は、ヨガが嫌いだったがいってみることにした…
そこであった先生の穏やかな表情…優しい声かけ…
また新しい出会いであったか心地よさを感じた
『大変でしたね…』そういわれてまた涙が溢れた…
まだまだ復活してない私の心…
少し整えると未来が見えてきますよ…と
そういってもらえっても、見えない未来に半信半疑だった…
ここのヨガはチャクラを大事にしている。
チャクラとは『人のエネルギーが集結し、出入りをしている場所』らしい
スピリチュアルは好きではないが、それを整える事が大事なのは分かる気がした…
仕事では常にもやもやしてても伝わらない現状に言いたいことが言えなかった…崩れていった関係
そして最後に受けたパワハラ…
心がつまり過ぎてて。深呼吸が出来ない…
誘ってくれたスタッフもここで心を整えてる…
お腹をみましょうと、私のお腹に優しくてをおいてくれ…なんか人の温もりって優しいなぁ～心地いいなぁと感じた瞬間…
時がゆっくり流れてて…せかせかしてない…
そういう時間がわたしにはあっただろうかと…
あんな思いをして勝手に辞めたのに…
こうやって声をかけてくれたスタッフの優しさにもまた涙がでてきた…
ヨガの先生が笑顔をで『もう自分を責めないでください。あなたは、自分の事がよく分かってますね…ちゃんと前を向けますよ…だからもう責めないで』と言ってくれて嬉しかった…
インナーチャイルドワークを受けて責めないと決めたけど責めてた自分を振り返り…
先生にもそういってもらえて…嬉しかった…
１ヶ月体験してみることにした…
仕事を辞めて自分をかえると決めたから…
なんでもやってみる。