毎日の習慣化する努力

いれぶんです。

今流行り(?)のソシャゲにログインボーナスってありますよね。1日1回ログインすれば何かいいことがあるやつです。「1日1回何かをする」ということを毎日繰り返すのは常日頃どこかで思い出したり意識しないとできないですね。ソシャゲのログインボーナスなら出来るけど部屋の片づけは毎日できないんだよな・・・

毎日何かを繰り返す工夫は色々ありそうですね。

・繰り返すことを簡略化して楽にできるようにする

・朝起きて一番最初に繰り返すことに触れられる環境を作る

・繰り返すことでログインボーナスを設定する

・失敗したときに貯金箱にお賽銭をする

自分はやっぱり部屋の片づけをしていこうかな・・・M3で全然手付かずだったので1日1回は片付けか物を捨ててみます。