自分用：手持ち無沙汰を無くす方法

最近，やることがなくて Twitter を見ている時間が多い

やることがないというのは実は嘘で，ほんとはあるんだけどね。

手持ち無沙汰のときにやることを決めておく

できるだけやることがはっきりしているものが良い

• 良い例

  • 本 X を読む

  • アプリ Y を開発する

  • 公園 Z まで散歩する

• 悪い例

  • TODO リストを消化する

    • 「どれをするか？」の処理が走り，やる気が無くなるため

  • 本を読む

  • 勉強する