さらに熱い一日

いきなり暑すぎる

突然の３０度超えはキツイ

今日も一日。

自転車で朝活。
順調順調。

20230518

昨日９分３０秒弱だった例のセグメントで、
２０秒短縮に成功。
特にこう頑張った感じはなかったけど、
継続は力なり。

20秒短縮に成功

お昼の散歩

暑い暑いいいながら、最近はお昼の散歩が日課。
会社の近くに湧き水があるので、そこで水分確保。
今日は暑いの知っていたから１リットルのジャグ持参。
ここのお水はおいしいんです。

昼散歩

母から電話

親族からの電話ってあんまりいい便りないよね…
父が危ないみたい。
ずっと入院しているんだけど、今日のお昼くらいから意識がないみたい。
コロナで面会もずっと行けてなかったな…