メンタル面から、全体の総生産生を上げる

自分自身の根幹に根強く結びついている取り組みであるほどに、その軸を臨場感と倶（とも）により明確化することは、総生産性を上げることになります。
　
逆に、批判・分析・ジャッジなどに揺らぐことは、「他人軸」に振り回されているということです。
　
自分軸ではないことをすると、毒を撒き散らすため、それはしないほうがいい。
（もし、そればかりしてしまっているなら、ヤメたほうが良いとなる。）

ですが、とことん、自分の源流からの根幹に結びついている活動であるならば「＝あなた」なのであり、定期的にコンディショニングしながら育てていくものです。
　
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タイムラインを、ありありと具体的に動きも伴ってナラティブ（具体的なエピソードなど）で掘り起こすからこその、情動的な体感。
　
ビジュアル化もして声にも出して、身体も動かして、都度のシェアもしながら、承認の相互シャワーを浴び続けて〜
　
出来事は変えられないが、意味づけは変えられる（アドラー）の実践。リフレーミング。
　
　
〜があったからこそ、「自分」。
〜がなければ、「自分」ではなかった。
〜があったからこそ、もの書きの自分が発露した。
　
〜がなければ、ここまで寄り添えなかった。
〜があったからこそ、自惚れなくなった。
　
〜がなければ、「ほんわか」はなかった。
　
そうして、どう臨終を迎えたいか？
　
　　
これらを学んだときだけの一過性ではなく、サステナブルに現実のメンタルに落とし込むためのスキルを、他にも体系的に、ものすごく感じてきました。

「過去と他人は変えられない。
　しかし、今ここから始まる
　未来と自分は変えられる」
　
　by アルフレッド・アドラー