幸せな結婚のはずなのに…マリッジブルーの正体とは？
こんにちは！福岡・天神・博多でおすすめのIBJ加盟結婚相談所プラスKOUの婚活アドバイザー、KOUです😊 今日は、多くの方が経験する「マリッジブルー」について、みなさんと一緒に考えていきたいと思います。
結婚は人生の大きな節目。幸せいっぱいのはずなのに、なぜかモヤモヤした気分になることってありますよね。そう、それがマリッジブルーなんです。でも大丈夫！このブルーな気分、実は乗り越えられるんです♪
マリッジブルーって何？その正体に迫る！
マリッジブルーは、結婚を控えた人や新婚さんが感じる不安や憂鬱な気分のことを指します。「待ち望んだ結婚なのに、なぜこんな気持ちに…？」と悩む方も多いんです。
マリッジブルーの主な症状
不安感が強くなる
イライラしやすくなる
眠れない日が続く
食欲が減退する
何となく落ち込む
こんな症状、心当たりはありませんか？
なぜマリッジブルーになるの？その原因を探れ！
マリッジブルーには、いくつかの原因があります。一緒に見ていきましょう。
1. 環境の大きな変化
結婚って、生活環境が180度変わるイベントなんです。今まで一人暮らしだった人が突然二人暮らしに。実家暮らしだった人が新居に引っ越し。これだけでも大きなストレスになりますよね。
2. 役割の変化への不安
「妻」「夫」という新しい役割。「うまくできるかな…」って不安になるのは当たり前！特に、仕事と家庭の両立に悩む女性は多いんです。
3. 理想と現実のギャップ
結婚生活に夢を描いていたのに、現実はちょっと違う…。そんなギャップに戸惑う人も多いんです。でも、これって成長のチャンス！
4. 自由の喪失感
独身時代の自由さが懐かしくなることも。「自分の時間がなくなった…」なんて感じることもあるでしょう。
5. 経済的な不安
新生活のための出費、将来の生活設計…。お金の心配が頭をよぎることも。でも、二人で乗り越えられるはず！
マリッジブルーを乗り越えるコツ、教えます！
さて、ここからが本番です。マリッジブルーを乗り越えるためのアドバイスをお伝えしますね。
1. オープンなコミュニケーションを心がけよう
パートナーと率直に話し合うことが大切です。「こんな気持ちなんだ」って素直に伝えてみましょう。きっと理解してくれるはず！
2. 自分の時間を大切に
結婚しても、自分の趣味や友人との時間は大切にしましょう。リフレッシュの時間があると、家庭も仕事もうまくいくんです♪
3. 新しい目標を立てる
二人で新しい目標を立ててみるのはどうでしょう？「家を建てよう」「海外旅行に行こう」など、共通の目標があると絆が深まります。
4. 専門家に相談する
一人で抱え込まないで！私たち婚活アドバイザーや、カウンセラーに相談するのも良い方法です。
5. 焦らない、比べない
人それぞれのペースがあります。他の夫婦と比べる必要はありません。二人の歩幅で、ゆっくり進んでいきましょう。
プラスKOUの成功事例 マリッジブルーを乗り越えた先にある幸せ
私たちプラスKOUでは、多くのカップルがマリッジブルーを乗り越え、幸せな結婚生活を送っています。ここで、実際の成功事例をご紹介しますね。
Aさん夫婦の場合
結婚直後、仕事と家事の両立に悩んでいたAさん。でも、夫婦でしっかり話し合い、お互いの役割分担を明確にしたことで、見事にマリッジブルーを克服！今では、二人三脚で幸せな家庭を築いています。
Bさん夫婦の場合
新居への引っ越しでストレスを感じていたBさん夫婦。でも、新しい土地でのデートプランを立てるなど、前向きな取り組みをしたことで、不安を楽しみに変えることができました。今では、二人で新しい街の探検を楽しんでいるそうです。
さいごに 幸せな結婚生活は、あなたの手の中に！
マリッジブルー、怖くないですよね？むしろ、これを乗り越えることで、より強い絆が生まれるんです。
結婚生活は、まさに二人で成長していく旅。その旅路には、時に曇り空もあるかもしれません。でも、二人で手を取り合えば、どんな天気も乗り越えられるはず！
私たちプラスKOUは、そんなあなたの旅のサポート役。マリッジブルーで悩んでいる方、結婚に不安を感じている方、いつでもご相談くださいね。
幸せな結婚生活は、きっとあなたの手の中にあります。一緒に、その幸せを掴みに行きましょう！
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みなさんの幸せな結婚生活を、心からお祈りしています。素敵な未来が待っていますよ！
KOUでした😊 また会いましょう！