高タンパク低脂質な美味しいランチを妻に作ってもらっている

カラダ作りに励んでいる僕だが、鶏肉と卵ばっかり食べるという生活はやらないと決めている。

理由は2つある。1つは妻と暮らしている以上、僕のエゴに付き合わせるのはあまりにも可哀想だ。もう1つは飲み会に行った時にアレコレ食べられないと言われるのはどう考えても腹が立つからだ。もう誘うの辞めよう、となってしまうのは嫌だ。

とは言え、逆に言うと1人で食事をする時は食事をしっかり管理しなければならない。幸い、妻も非常に協力的かつ料理が得意なため、僕の要望に応える食事を用意してくれる。本当に助かっている。