時間に貪欲すぎる？

こんにちは！Plan Be のだちかです。
アラフォー２児の母で本業は薬剤師です。
ドタバタな毎日ですが、色々あってマイクロビジネスとストックビジネスの構築をしています。
noteでは、そんな色々と私のビジネスについて綴っていきます！
こちらのエピソードはラジオでも語っています↓

stand.fm

効率的な時間活用術

忙しい日常の中で、時間をいかに効率的に使うかは多くの人にとって重要なテーマです。
私、のだちかもその一人です。
フルタイムで働きながら、家事や育児をこなし、さらにマイクロビジネスにも挑戦しています。
このような生活を送る中で、私は「ながら」時間活用法を駆使しています。

例えば、家事をしながら音声コンテンツを聞くことが多いです。
AudibleやUdemyなどのプラットフォームを利用して、通勤中や家事の合間に学びを深めています。
特に子供が生まれてからは、座って集中して読書する時間が減ったため、音声での学習が欠かせません。
移動中やちょっとした空き時間にもイヤホンをつけて学ぶことが多いです。
動画コンテンツも音声だけで聞くことが多く、効率よく情報を取り入れています。

ただ、この前美容室で失敗しました。

美容室での失敗から学ぶ時間管理

先日、美容室に行ったときの話です。
皆さん、美容室でどうやって時間を過ごしていますか？
私は普段、美容室に置いてある雑誌はあまり読まないんです。
自分の好みに合ったものが少ないというのもありますし、最近はファッション雑誌や料理のレシピ本にもあまり興味がないんですよね。
最近はAIに献立を立ててもらいますし、時間をかけて料理しても子どもが食べなかったりするので、レシピや家事ハックが載っている雑誌も読まなくなりました。

いつもは、読みたい本を電子書籍で買っておいて、タブレットやスマホで待ち時間に読んでいます。
普段なら予定通りに終わる美容室の施術が、この日は混雑していて、予定の1時間半が3時間近くかかってしまいました。
用意していた本も読み終わってしまい、どうしようと焦りました。
イヤホンを使うこともできず、新しい本を読み始めたものの、子供のお迎え時間が迫っていることもあり、内容が頭に入らず困ってしまいました。
この経験から学んだことは、予期せぬ空き時間にも対応できるように、常に予備の活動を用意しておくことの大切さです。
例えば、新しい本をもう一冊ダウンロードしておくとか、オフラインで楽しめるコンテンツを持っておくとかですね。

日常生活での「ながら」時間活用法

私は「ながら」作業のおかげで忙しい日々でも楽しく過ごしています。
例えば、洗濯機を回している間に掃除したり、ご飯が炊けるまで料理したりしています。
一人タイムトライアルみたいな感じで効率よく動くこと自体が楽しいんです。
「そこまで詰め込まなくてもいいんじゃない？」という意見もあるでしょう。
でも、このやり方自体が楽しくて私にはストレス解消にもなっています。
こうした小さな工夫のおかげで忙しさの中にも楽しみを見つけることができています。
この先も、自分らしく楽しみながら過ごしていきたいと思っています。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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