【近況報告】10月が終わる前に。

気づいたら1か月なんて終わってるから不思議。がんばることは苦手だけど、残りの3か月くらいやりきってもいいんじゃないかと思い、10月はその序盤。いつも通り好きなところを読んでいってください。

近況報告シリーズ｜しみず｜note

10月のテーマ

10月のテーマは「手放し、超える」
自己理解を大切にしてきた一方で、自分とはこうだって型を作って収まってる感覚。過去を生きてる自分を一旦手放して、未来をベースに生きることを意識。

10月大切にしてたこと
・過去よりも、これからの話をする
・Learning by doing～行動から学ぶ～　

今月の3枚

ふたたびで、
裏でちょっと大きな出来事があったり。

 今月は誰かとご飯食べること増えたな～

 サイハテ村で2年前の問いを回収

変化

フィードバックとの仲直り
自分の価値観を押し付けてる感があって、昔からフィードバックはあまり得意ではない。でも、フィードバックから逃げることは自分の価値観を隠していることにもつながり、相手が受け取るかの選択がある以上自分の考えを伝えることを大切にしたい。

想いを届けることから逃げない
フィードバックもそうだけど、自分がどう考えているのか、どう感じているのかを伝える努力は怠りたくない。相手を尊重する姿勢は大事だけど、相手がどう受け取るかは自分の責任の範囲外なので、伝える努力と対話の姿勢を大切にしたい。

その他小さな変化
・考えるよりも、感じることを大切にできた
・ジャーナリング、週振り返りをやめてみた（→考える時間の削減目的）
・仕事が修行から自己実現の要素が混じり始めている

フィードバック

ほめられたこと
・周りの環境（リソース）の活かしきる姿勢
・自分の興味、関心へのアンテナと機会獲得

指摘されたこと
・心を満たすことを人に頼らず、自分で確立すること
・考えに固執せず、ポイントをずらす意識を持つ

特にお世話になった人

・あず
あずの前が自分一番おしゃべりになる気がしてて、これだけ自分のことを素直に伝えられるって人中々いないし、自分の想いに真剣に向き合ってくれる姿勢のおかげだ。

・えみぞう
なんだか今の距離感過去最高に良い気がして、腹を割って話してよかった。隠し事なし同盟、これからもよろしく頼むぞ。

・さくら
出会って3年、でもちゃんと話し込めたのは今回が初めてだった気がする。何年か先、お互いの人生の課題を乗り越えた先に語り合いたいな。

・よっきー
日常に食事の喜びが生まれた。料理モチベ下がってたタイミングだけど、師匠としての役割と楽しい食卓を作ってくれる辺り、よっきーが家にいてくれてよかった。

・ゆいな
ついにHASH卒業して、久々に人生で寂しさを感じた。ゆいなが家いる時間はだいたい話してたけど、11月たくさん会う約束できて、その時の報告モチベに10月頑張りきれた。

・さきぱん
結局半年間いて、2回しか家でご飯食べれなかったんだけど、思い出のHASH飯トップ3にどっちも入ってて、12月茅ケ崎行けるの楽しみだ～。

・むー
しーみーって面白いよねってカフェで自由研究の対象見つけたかのように紙とペンを出すあたりほんとに人間研究好きね。むーのおかげで一歩踏み出せたぞ。

・りかこさん
人事と求職者だった自分たちの関係が変わりつつある。りかこさんも一歩一歩前へ進んでる感じ、刺激になる。

・馬場さん＆ゆうろ
刺すのが好きな2人に、カレー屋でコーチングしてもらった。本当に大事な時間だし、11月のサウナ会も楽しみだ～。

・わかさん
わかさんの視点は神のお告げだと思うほど、人と観点が違くっていつも面白い。もっともがき崩れたしーみーを見たいってことにさえ愛に感じるから不思議。

・みのちゃん
みのちゃんの心の内側にアクセスできたこと、本当にうれしくて。恐怖とか痛みとかきっとだいぶ似ているんだと思うね、また夜じっくり話し込みたいね。

・ひろさん＆ゆうきさん
今年自分の人生の基盤を作ってくれたDANROと、自分のアイデンティティの変化をもたらしたサイハテのコラボ。最高の機会をありがとうございます。

その他、本当に沢山の人にお世話になっております。いつもありがとうございます。

問い集

ぶち当たった問いや日々考えていることです。

・人生で追い続けたい課題は？
・こだわりと囚われの境界線は？
・自分を作ってるのは、思考か感覚か？
・どんな自分を見せ、どんな影響を与えたいのか？
・人に与えられる影響力が自分の価値なのか？
・変化のあふれる世界で、何の変化に対応していくのか？
・生きずらさはどこから生まれるのか？
・解釈を変えれば、人は生きやすくなるのか？
・会社のDOと自分のWANTの重なりを生むには？
・主体的な姿勢とは何なのか？

気づき・受け取った言葉

・想像のつく1ヶ月後なんてつまらない
・良いファシリテーターは参加者との仲間となる
・良い対話者は、話すと聞くのバランスが上手
・良いコミュニティは、誤解の生まない仕組みが出来てる
・対話から始まる関係よりも、関係性の後に対話があるべき
・120点の人生の先には、150点の人生もあるよ
・価値観はその人の生き様
・大切なのはわからなくても、やりきること
・視点は広く、高く、多く、もっと先を。
・内発的動機と環境を整える外部的な両輪で習慣化する
・なんかいいに、自分らしさがある。
・バランスよりも、ギャップを作ってみたら
・自由は恐れの先にある。
・感謝はするものではなく、湧いてくるもの
・仕事を教えるスキルよりも、人を育て動かすスキルを磨くべし

11月に向けて

11月のテーマは、「もっと高くから、もっと先を。物事を捉えなおす」。
良くも悪くも内省の機会は多いので、一つの出来事を学びにする力はあるが、学びにしてしまうと一つの視点に偏ってしまう。ポイントをずらすことを意識したい。

11月大切にすること
「いいや」（言ってみる、行ってみる、やってみる）を口癖に、発言量、移動量、アクション量を意識して、変化を起こす。

また来月の月末もこんな感じで月の振り返りをシェア出来たらななんて思ってます~🍃