ブロック解除

前回「目標をたててもなかなか行動に移せない」という記事を書きましたが、今回は心のブロックについて書こうと思います。

■ブロックとは、何か
　ブロックとは、過去に経験した事による自身の思　　
　い込みからくる弊害です。
　大体3歳位から、苦難な経験や辛い出来事により、
　作り出されていくとも言われます。

　では、ブロックは全て悪いかと言うと、それも違
　います。ブロックがある事により、危険から回避
　できたり、あなた自身を守る役目も果たしてくれ
　ます。

　しかし、過去の経験に基づき「失敗したらどうし
　よう…」というのはステップアップする為にも解除
　していいと私は思っています。

■簡単ブロック解除法
　①リラックスできる場所で目を閉じ、心が落ち着
　　ちつくまで、ゆっくり深呼吸をします。
　②グラウディングをして地球としっかり繋がりま
　　しょう。
　③ハートチャクラに意識を向け、あなたの守護天
　　使に「〇〇に行動を移せない原因になってるブ
　　ロックを見せて」と問いかけてみてください。
　④感じ方は人それぞれですが、何か(感覚・ビジョ
　　ン・声等)掴むことができたら、「このブロック
　　を取り除いてください」とお願いします。

　　あとは全て委ねて下さい。
　　イメージを思い浮かべるのが得意な方は、視え
　　たブロックが完全になくなるまで聖なる白い炎　
　　で燃やしてみる事もお勧めです。

長くなりましたが、お読み頂き有難うございます。
皆様にとって、少しでもこのワークがお役に立てれば幸いです。

最初はうまくいかないかもしれませんが、ご自身でできる簡単ブロック解除法です。