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こんにちは！パーソナルトレーナーのHiromiです！ 私は魅せるボディよりも、「一生使える体へ」特化したトレーニングを行なっています。トレーニング方針はこちら↓ 今回は実際にパーソナルトレーニングをお受けになったお客様のリアルな声を、いいものも、悪いものも、載せます。 いつもメッセージで素直にご感想をくださって、皆さま、本当にありがとうございます。嬉しいです。 怪しい誘導は避けたいので、早速先に宣伝をします。 2019.11に、おかげさまで予約いっぱいとなり、新規お
5年前の今日。 その日はとても寒くて、手袋無しでは、手が凍るほどの日。 そんな日の朝ごはんこそ、あつあつのご飯と温かい味噌汁。喉を通る味噌汁が温かく、だしが染みる。歯磨きやトイレを済ませ、私は手袋を握り、ドアを開けた。 「さむっ」 寒かったので一旦ドアを締め、玄関で最近買ったランニングシューズの紐をきゅっと締める。 さあ！ 寒さに立ち向かい、出発だ。 約5km、桜島を眺めながら家の近くを走る。お気に入りのマイコースがある。 3kmほど夢中に走り切ったところで、涙
