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この記事は特にこんな人に読んで欲しいです! ●この記事を読んでほしい人 ・仕事を丁寧にしすぎる自覚がある人 ・仕事も家族も大事にしたい人 ・責任感が強い人 ・夜更かしが習慣の人 ・家族も大事にしたいのに仕事を優先しがちな人 ・他人に気を遣いすぎる人 ・時間に余裕がなくて焦ることが多い人 突然ですが、みなさんには心の余白がありますか? 余白とは、文字も絵もない白く残っている部分。 昔の私はこれでした。 結果、体に異常が起きました。詳しくは下記記事に書いて