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Free|一生使える体へ

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2020年10月の記事一覧

私の体は一生使えない

ある日突然パソコンの前に座れなくなった。 ・・・ トレーニング後の資料づくり、オンラインサロンの資料づくり、記事執筆、エクササイズ写真や動画の編集、個別質問の対応、食事トレーニング中の方への日々のフィードバックなどが仕事であり、パソコン作業は必須だ。 私にとってこの事実は毎日の仕事に支障が出てしまう致命的な出来事だった。 だから焦った。期限がある、約束している期日がある。パソコンの前に座れないのはありえない。 ・・・ 脚は動く、自分で歩ける、手も動く、タイピングが