爪噛み克服したい#1

爪噛みをやめられずに18年。一時的に爪噛みを止めていた時もあったけれどコロナウイルスで自宅にいる時間が長かったために再発しました😭

かつて「バイターストップ」を使用したこともありましたが『苦いのを我慢して噛む⇨何もしていなくても口内が苦いような気がする』となってしまったため使用を止めました。

私は元々自宅以外では爪噛みの癖は出ないので高校時代は外出時間を長くし出来る限り家にいる時間を減らしました。これによって爪は伸びたのですが…（以下閲覧注意…！）

自粛期間でここまで深爪してしまいました💦💦これは6月1日の写真です。これから頑張ろうと思いましたが家にいる時間が長くなかなかやめることが出来ませんでした☹

7月19日にこちらを購入！

甘皮除去オイルとトップコートです（爪硬化）！✨

これを使用し始めて一週間経ちましたが

爪の形も指もあまりきれいではありませんが白い部分が少しだけ伸びてきました🤩（写真撮るのが下手！！笑）

ここからが噛むか噛まないかの勝負なので頑張ろうと思います🙆

一週間後にまた経過を投稿します😎