ココロとカラダは一つである

今日は仕事を休む。

昨日行った脱毛が
めちゃめちゃ痛くて

色んなところが腫れている。
かゆいし。

肌が乾燥していたのかなあ。

冷やしながら寝た。

こんなこと1度もなかったのだけど、

今回はある意味心がしんどかったので
仕方ないかなあとも思っている。

ナーンもする気が起こらず
寝ている状態。

身体も心も疲れているのかな。

そんな時は
何も考えずに
ゆっくり休もうと思う。