自分を責めることで自分を守ってる（明るくない話）

最近、ハマっている趣味が影響して、自分もなにかを作り出したいと思うようになったのですが、他の人と比べてしまって、「自分なんかが…」と思って、ここ1週間ほど気分の上がり下がりがひどかったです。

嫉妬とか劣等感が影響して、一生懸命やっても誰にも認めてもらえない（もしくは否定されるんじゃないか）と思って、今でも動けなくなります。

SNSでいいねをたくさんもらえたらいいのか、
リプをたくさんもらえたらいいのか、とか、どれも少し違っていて、
ただ自分が自分を認める方法がわからず、ずっともがいている感覚です。

前に趣味で続けていたブログも、いろいろなストレス？が原因でを急に更新できなくなりました。

調子がいいときは自分でも励ますことができますが、下がるときは一気に下がってしまって、自分の力量不足をずっと責め続けることもあって…。
寝て忘れてしまえるといいんですが、こういうときに限って眠れない（）

自分を責めることで自分が傷つくことから逃げている。
自分にはなにかを創る力がないと思い込んでる。

そして何も創造せずに、他の人の作品を見て自分はだめだと責める。
何年も襲われているこの負の輪廻から、自分を引き出したい。

少しでも自分を認められる"なにか"を見つけられるよう、
今年ももがいていこうと思います。

追記：

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