長寿の秘訣⁈

中国に今でもとてもご健全な、１２４歳になるおばあちゃんがいらっしゃると言う記事を読んだ。

長寿の秘訣は？と聞かれ、毎日決まった事を淡々とこなしながら、シンプルに過ごすライフスタイル、だそうだ。

正にそうなんだよね、私が目指していることも。普通にゆっくりと時が流れればいい。特別な事をしなくても、毎日普通に過ごせることが一番の幸せ。

なんか今日は心がほっこりした。