感情のコントロールはできる？〜その１〜

皆さん、おはようございます。

せっかちな器用貧乏で、いろいろなことに手を出し過ぎて、お金や信用を減らしてきた人に、お金や豊かさを引き寄せて、本来持っている、鳥のようにのびのびと羽ばたくことができるようにする専門家、西野ぴんです。

今日も少しずつクライアントさんからいただいたご相談を紹介していきます。

今日は

フィジオロジー（身体）をコントロールできれば、感情をある程度コントロールできる

というお話です。

よく上を向いたままジャンプをすると落ち込みづらいが、ずっと下を向いているシステムエンジニアはうつ病になる人が多いと言われている。

ずっと部屋でスマホやゲームをしていたらネガティブになるけど、少し外に出て身体を動かすとポジティブになりやすい。

落ち込んだり、悲しい気持ちをずっと引きずっているなら、

身体の動きを変えて
感情も変えてしまいましょう。

感情は意外と簡単にコントロールできる。




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ピンアクションタイプに関する相談を受けていきます！

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