感情のコントロールはできる？〜その３〜

皆さん、おはようございます。

せっかちな器用貧乏で、いろいろなことに手を出し過ぎて、お金や信用を減らしてきた人に、お金や豊かさを引き寄せて、本来持っている、鳥のようにのびのびと羽ばたくことができるようにする専門家、西野ぴんです。今日も少しずつクライアントさんからいただいたご相談を紹介していきます。

今日は

フォーカス（意識）をコントロールできれば、感情をある程度コントロールできる

というお話です。

要は、

どこに意識を向けるのか？

ということです。

よく言われることは

今自分の財布に5000円が入っていたとして

「もう5000円しかない」
と考えるか

「まだ5000円もある」
と考えるかは

全く異なります。

事実は変わりませんが

その事実を受け止める感情が変わります。

それですごいのは

感情が変わると人生が変わり始めるということです。



一昨日からお伝えしている

フィジオロジー（身体の使い方）
ランゲージ（言葉の使い方）
フォーカス（意識の使い方）

この３つを使って、
どんどん感情の質を上げていきましょう

それではまた

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