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【10代からのセルフケア🥘🌿』Lina Mirai

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筆者がインスパイアされている20代のライフスタイルクリエイターLinaさんの食や健康、生き方の「聴く」「効く」セルフケアです🎧
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#人生を変える

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【30日間Challenge】12月ver. | 一緒なら、続けられる!#162 Letter♡

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Happy December!!

2023年ももう最後、12月に入ったね🥹🍁

みんな、気分はどうですか??
焦ってしまう気持ちや周りに流されてしまいそうになる感覚、
うまく自分の中で中和できているかな🫧
もしかしたら年末とは全く関係のないことで、
今モヤモヤしていることがある方もいるかもしれない。

ぜひこのLetterをリマインダー・サインにして、
今いるその場で、ゆっく〜りと深〜い深

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