脂肪燃焼スープ〝本気〟ダイエット 第二弾 (6日目・7日目)

▼6日目のメニュー(スープとお肉と野菜の日)
朝…なし
昼…スープ
夜…スープとぶりしゃぶ(ぶり、白菜、きのこ)
※たのしみにしてたぶりしゃぶでした!白米の誘惑に負けないよう、魚と野菜をたっぷり食べました。
体重前日比−0.2kg

▼7日目のメニュー(スープと玄米と野菜の日)
朝…なし
昼…スープとサラダとコーンスープ
おやつ…きなこもち
夜…スープとすき焼き、白米一口
※スープはかろうじて飲んでる。くらいの最終日。お酒も飲みました。


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