（今までほぼ100で）LINEが来たセルフワーク＆音信不通の彼のキモチ

　こんにちは。ぴちえもんです。ドラ。

　最近たまーにカウンセラーアカウントの方でスペースをしていますがたくさんの方に拝聴いただき嬉しいです♫

x.com

　この中でお話しした『今まで（ほぼ100）でLINEが来ていた』セルフワークをまとめてみようと思います♫

　“ほぼ100”というのは計測を始めてからは100％ですが、それ以前にやっていた頃はわからないので“ほぼ100”ということにしておきました。

ちなみに私が連絡が再開した状況はというと、

・私のLINEが既読or未読で終わっている
・その人と連絡なり関係を続けられたらなぁみたいなビジョンはある

という状況です。

　ブロックをされているかなどはいちいち確認していないです。なぜなら、私の中でブロックをしたい人とは＝迷惑、有害な人な人という認識なので、それに私が該当することをやらかしていなければそもそもブロックはされるわけがないと思っています。

ブロック、着拒されている場合はこちらの読み物などご参考くださいませませ。

もしくはセッションレベルで解明したい方はこちらをどうぞ〜

連絡が来ない時の大前提を書き換えろ

　連絡をしていた人からの連絡が途絶えた。となると、多少は相手に対して黒い重油みたいなドロドロした感情が芽生えるのではないでしょうか

😢ひどい人だ！

😢不誠実な人だ！

😢チャラい人だ！

…と、お思いの方はちょっと待ってくださいね👐ﾍｲﾍｲ

　私の視点から“返信が来ない”を考える時って、彼を有責に考えるというよりは何かしら自分側の事情で止めている。という発想をしていきます。

だからこそ自分の変化で現実が変わる。というメカニズムなのですよね🤓🩷

　なのでね、上記のようなセルフトークから、

（😔彼は酷い人だから…）
→溺愛する彼をオーダー！💦

（😔彼は不誠実だから…）
→誠実な彼をオーダー！💦

（😔チャラそうだから…）
→一途でゾッコンな彼をオーダー！💦

と、前提がごちゃごちゃなままオーダーしても（）内のあなたがすでに決めていることは叶い続けてオーダーしているつもりの望みの方はちっともなわけです。

　音信不通にする彼の気持ちは？それを考えると気が滅入って仕方ない！💦という方も、あなたのことが大好きな彼が連絡を返せない、なんて返したらいいかわからなくて悩んでいるとしたら？と考えてみてください🙈💕

　第一。私のnoteや発信を読まれるような魅力的で自己改善や意欲に溢れる女性だとしたら、多くの男性は

⚡️👨‍🦰こんな素敵な人が僕を選んでくれるのかな…

⚡️👨‍🦰この可愛い人を僕なんかが幸せにできるのかな…

⚡️👨‍🦰僕なんかが楽しい想いをさせてあげているなんて、到底思えない…

⛈️👨‍🦰⚡️⚡️ お役に立ててる自信がない！
あぁ僕なんか無意味だ！消えよう！💦

　ぐらいに、あなたのことを尊重して、大切に思っているからこそどうしていいかわからなくて雲隠れをすることだってあると思うのです ☁️

　なので、音信不通なり彼から連絡が来ない時に彼を悪い奴とかダメなやつと責めても現実はそんなに動かないと思います。

　彼だって心細かったり、自信がない中勇気を出してあなたと交わってみたのに心の中でめちゃくちゃなじられていたらどの顔下げてあなたの前に出てこようと思えそうでしょうか？😊

　んで、ここからがセルフワーク内容。

1．彼に対する思い込みを軟化させる。

2．連絡の先の◎◎を見つける。

3．自分の中に◎◎があったら自己対話する。

　1のワークは先にも出した通り彼に対する思い込みやセルフトークがグッサグッサに酷い場合は軟化させること。

人間って実際のところ、彼自身というよりあなたが真実だと決めている（思っているよりももっと根本の）面しか見ていないのです。

　前述しましたがそのあなたの前に彼ってフワリと出てこられそうですか？😋

👨‍🦰出ていったら責められそう💦

👨‍🦰何言われるかわからなくて怖い💦

👨‍🦰何か要求されたらどうしよう💦

そう感じてしまう相手の前に、会いたいな！とフワリと登場できそうですか？

あなたの彼はこう思ってるに違いない💦という思考の中の彼は100％ピュアなあなたの思考に基づいて頭の中に存在してます😊

その彼にいつまでも出てくる許可を与えまい！！と頑張っているのは誰か？

考えてみてくださいね♫