手帳カフェその⑧『わたしの手帳タイム（毎朝バージョン）』

⑧でやっと、手帳タイムの話になった…
　
千草さんが推奨しているのは、
『毎週２時間カフェ！』
ですが、
わたしが実践しているのは、
『毎朝必ず手帳と向き合う！』
です。
　

新月とか、やぎ座木星入り！とか、
なんか星的に手帳に向き合っときたい日には、
ちょっと長めに手帳タイム。

でもこれもおうちでやります。
　
　
　
まずは、毎朝の手帳タイム。
起床は４～５時。（今朝は４：００に目が覚めました。もちろんアラームなし）

手帳タイムの前の準備。
・前日の茶碗洗い。←就寝予定の２１時までに洗い終えられなかったら朝やることにしている。
・コーヒーを入れます。（ハーブティーのときもある）
・お決まりの音楽をかけます。
・お香（ニールズヤードレメディーのお気に入りのやつ）を焚くこともあります。

①今日の星模様のチェック！３人くらいフォローしている星読みのブロガーさんがいるので、チェックします。木曜日はastro.comというところで個人向けのもチェック！
で、ウィークリーの２１時以降の空欄（寝てるから空欄）に、メモします。

②火星手帳(nicoプラネット)に、昨日１日の感謝・良かったことなどポジティブな内容を最低３つ書く。

終わり！
予定の確認しないんかい！
しないです。予定ないもん。
　
③手帳タイムは終わって、あとは、そのあと好きなことをしてるんですけど。（子どもが起きてくるまで）
レゾナンスで読んだ本の内容をメモったり、
ともだちから頼まれている星読みをしたり、
イベントの準備の資料作りとか…

もちろん、手帳にメモしたいことが出てきたら、ウィークリーの空欄に書きまくりです。