phantasien 2024年5月19日 06:45 Lifelog で記録を録ったり、それをレビューしたりすることの最大の効果は、自身の行動を変えることなのだろう。実際、それらによって自分が変わってきたと思うし、幸福になってきたとのだと思う。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #lifelog 1