骨折日記　生活QOLが少しずつ上がってきた！

骨折してから11日目、手術後4日目。
一人暮らしの松葉杖生活がこんなに大変とは思いませんでした。ゴミ出しはアパートの下のお姉さんに頼んだら快諾してくれてありがたい。食料品はネットスーパー。ただ、一回につき合計100フランの商品購入が必要な仕組み。

ところで、体験談でよく見たように、私もキャスター付き椅子をさっそく注文。
今日IKEAが手配した組立業者が来てものの10分もかからず、完了。
スイスイ。なんて移動がラクなのー！　コートもクローゼットまで余裕で運べるし、椅子の高さも変えられるから、キッチン掃除🧹までできる。ただ、部屋の間に段差があるから、そこではいちいち立ち上がる必要があるけど、それもいいリハビリかも、と考えることにした。

さらに、ミニ水筒ポケトルがうちにあつたのを思い出し、コーヒーを入れてリビングまで運んでカフェタイム。キッチンで飲むより断然リラックスできる。

掃除してから、横になって足をゆっくりマッサージ、
まだまだ青い箇所あり、痛みありで、さする程度。とりあえず朝昼晩やろうかな。

問題は洗濯。地下室に洗濯機があるため、しばらく着替えをしつつ、洗濯はもう少し先になって考えよう。